Zdravá strava u malých dětí může výrazně ovlivnit jejich inteligenci, tvrdí analýza

Výživa malých dětí a dospívajících může mít vliv na jejich pozdější inteligenci. Vyplývá to z rozsáhlé analýzy, která shrnula výsledky 73 studií. Práci zveřejnil odborný časopis Advances in Nutrition. Studie, které zkoumají vztah mezi stravou v prvních třech letech života a pozdější inteligencí, ukazují, že více ovoce, zeleniny, mléčných výrobků a celozrnných výrobků v jídelníčku souvisí s vyšší verbální inteligencí a vyšším IQ v dospívání. Naopak vysoce zpracované a na cukr bohaté potraviny…